Telivsstilen

Te. Si ordet, og du begynner å puste dypt. Sukke, vel vitende om at du vil oppleve et øyeblikk av ro og eleganse. Med stadig økende kaos og støy rundt oss, trenger vi desperat øyeblikk av fred, tilfredshet og ynde. Te og teens ritualer kan tilfredsstille dette behovet. Te er helbredende. Te er også mystisk, en metafor for hemmelige ønsker. Den vekker minner og lar oss gjenvinne en følelse av ro. Te er innen rekkevidde for oss alle.

Alexandra Stoddard “Tea Celebrations”

Siden teplanten først ble oppdaget i Kina, har dens mange kvaliteter gitt den en plass i hverdagen til menneskene som kom i kontakt med den – først som et medisinsk supplement, deretter som en del av måltidet som ga både energi og næring, så som en forfriskning, og til slutt som et symbol på gjestfrihet. Gradvis utviklet tedrikking seg fra å være en luksus til en nødvendighet for både adelen og allmuen. Da teen spredte seg fra Kina til Japan, Korea og tilnærmet hele Asia, ble tradisjonen formet i ulike former av hver kultur, og den ble en integrert del av livet i mange asiatiske samfunn.

I Japan ble teen forvandlet til en seremoni praktisert av munker som innlemmet elementer fra Zen-buddhismen og rester av shintoisme og taoisme. Det var i denne perioden at te og meditasjon ble integrert som én praksis. Den subtile koreografien i denne seremonien, kjent som Chado, “Teens vei,” fant veien inn i Japans kulturelle og åndelige doméner. De historiske tradisjonene med tedrikking i Asia, samt noen av de formelle seremoniene, la grunnlaget for dagens te-vaner.

Te er i dag en integrert del av livet i mange kulturer verden over. Fra Storbritannia til Australia, fra Tyskland til India, fra Tibet til Sør-Afrika – formene varierer, men rollen te spiller i hverdagen er fortsatt den samme som den alltid har vært. Dagens teer og te-vaner parallellfører de historiske tradisjonene fra Asia, og de fortsetter å spille en rolle i helse og velvære, gi næring og forfriskning, hedre anledninger og ønske andre velkommen. Teens ritualer tilfører hver dag verden over en følelse av ro og fred, med eller uten en direkte anerkjennelse av fordelene ved meditative og kontemplative kunstformer.

I dagens kulturer, dominert av å gjøre mer på kortere tid, hvor vi stresser for å være et annet sted enn der vi er, og er konstant avhengige av en iDings for å holde oss informert, presser multitasking på for enhver pris. I dette bildet kan en te-livsstil virke usannsynlig, om ikke umulig. Men det er et valg. Det er vårt valg. Vi kan ikke kontrollere livet, men vi kan alle velge hvordan vi reagerer på livets omstendigheter.

En te-livsstil lover så mye: når vi nipper til te, trer vi inn i en tilstand av mindfulness, en levende tilstedeværelse, omsorg og ettertanke, og en stille romslighet. Den oppmuntrer oss til å gi slipp på teknologisk hypervåkenhet og bare sitte og nyte teens selskap. Teens ånd kan veilede handlingene våre, minne oss på å balansere mellom å være og å gjøre. Den minner oss på viktigheten av å nære vårt indre liv og gi tid til andre på måter som skaper meningsfulle forbindelser. Te snakker til oss med en myk stemme og oppfordrer oss til å leve livet sakte, oppmerksomt, slurk for slurk.

Komponenter av en te-livsstil inkluderer:

• Dedikasjon til å være til stede i øyeblikket.

• Pauser og sakte tempo for å sette pris på og assimilere skjønnheten, elegansen og verdigheten i teopplevelsen (og hele livet) gjennom alle sanser.

• Skape en daglig nisje av tid og rom for å meditere formelt eller uformelt med te.

• Tilbringe tid i naturen, både alene og i selskap med andre.

• Balansering av fritid og arbeidstid.

• Skape dypere forbindelser med andre gjennom generøsitet og tjeneste.

• Nyte det som er her, finne tilfredshet, komfort og glede i livets enkle skatter, slik vi gjør med hver kopp te.

Til slutt vil jeg si at uansett hvilken nasjon og kultur du kommer fra, og hvilke tradisjoner du omfavner, håper jeg at reisen din i livet blir fylt med glede. Men uansett hvordan eller hvor du følger stien din, ikke glem å ta med teen!

Brother Joseph Keenan